Stage club

Stage club à Saint-Lô les 8 et 9 avril 2017.

Au programme :

  • matinée piscine le samedi, orchestrée par Nicolas. Une piscine rien que pour nous ! Un beau petit programme qui s’est terminé par quelques jeux, pour bien nous finir !
  • sortie route de 60km l’après-midi, sous la direction de Franck ; travail dans les bosses (force, vélocité, danseuse …)
  • dimanche matin, entrainement aux transitions vélo-càp, fixations des élastiques, montée-descente du vélo. Encore merci à Franck pour la préparation de la séance 🙂

Et pour finir le week-end en beauté, dégustation d’un couscous au local, sous un magnifique soleil !

Quelques photos ICI

N’hésitez pas à en ajouter d’autres 😉

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