COURSE A PIED
Avec notre coach Jeremy
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Le vendredi 19h à la piste d’athlétisme pour du travail spécifique (gammes, préparation physique général, enchaînements, fractionnés)
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NATATION
Le mardi et le jeudi à 20h15 à la piscine de Saint-lô (nage en extérieur)
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PPG ou travail spécifique transistion
Avec Jeremy, le mecredi à 19h à la piste d’athlétisme
D’autres entraînements ont lieu en fonction des libertés de chacun . Il suffit d’envoyer un mail aux membres ou de mettre un message sur le groupe Whatsapp.
VELO
Le dimanche matin départ du local de Saint-lô Triathlon à 08h30 / 9h00 suivant la saison (vélo de course / VTT ), planning par mail ou sur Facebook/Messenger
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