En vacances à embrun ( hautes alpes). Inscrit sur le M du 12 août à l'arrache au dernier jour d inscription. 120 € quand même ça pique un peu mais bon... J y vais en mode on verra bien.... pour mon premier tri sans trop d entraînement 815 au départ à 6h du mat . Un peu court en natation je sort de l eau en 38 mn dans les derniers donc ( c était 40mn temps maxi) J enfourche mon vélo et là je n ai pas arrêté de doubler . Grosse patate de + de 16km dans les hauteurs. Partie cours à pied j ai coincé un peu au début les jambes en coton... pour dérouler à 12 à l heure ensuite. Pour finir 542ème en 3 h 23 . Voilà St Lo Triathlon était représenté au lac de Serre-Poncon. Très très belle région A refaire.
